たくましく生きる

毎日いろいろありますが、人生なんとかなってます。

美容・健康

外来受診

今日は、退院後の外来受診がありました。 まだ下腹部の痛みが続いていますが、採血の結果、炎症反応の数値は下がり、抗生剤の処方もされませんでした。 また、病理検査に出した虫垂からは、がん細胞も見つからず、一安心。 これでいったん治療終了です。 虫…

病院はしご&ハロウィンジャンボ

虫垂炎の炎症が広がっていたことで、術後も39℃から発熱し、抗生剤投与のため入院が延びましたが、無事退院することができました。 血液検査の数値では、まだ炎症反応が見られるため、抗生剤を服用しながら一週間の自宅療養になりますが、退院しても病院通い…

術後の経過

術後、原因不明の発熱が続き、 抗生剤と解熱剤を投与して ようやく平熱に戻りました。 主治医の先生からは、 「虫垂炎の炎症が くすぶっているのではないか」 という見立てで、もうしばらく 抗生剤投与になりました。 このまま熱が上がらなければ、 週末には…

緊急手術

先週から胃の痛みが続き、 市販薬を飲んでも治らないので、 金曜日に近所の胃腸科を受診しました。 血液検査で白血球の数値が高く、 総合病院に紹介状が出て、 CTを撮ったところ… 急性虫垂炎※いわゆる盲腸 と診断され、 そのまま緊急手術となりました。 手術…

今週の作り置き

今週の作り置き。 〇豚肉とさつまいもの甘辛煮〇マカロニサラダ〇サラダ豆のドレッシング和え〇れんこんのきんぴら ※すでに息子が食べて減っています 保存容器は、イオンTOPVALUの「ホームコーディ」シリーズ。 www.topvalu.net サイズも豊富で重ねて収納で…

シンプルがいい

長年、化粧品ジプシーで新しいものに替えては戻り、を繰り返しているのですが、ようやくたどり着いたのが無添加化粧品の「HABA(ハーバー)」 www.haba.co.jp 〇防腐剤パラベン〇石油系界面活性剤〇合成香料〇鉱物油〇タール系色素 が無添加なので、安心…

心因性疼痛

術後3ヶ月が経過しましたが、先生の「大丈夫」をもらうために、1ヶ月ごとの定期受診を継続しています。 s-hua.hatenablog.com 日によっては、座っていることよりも立っている方が長い時もあるため、痛みや違和感のある場所はまちまち。 おしりやふくらはぎ…

成功する子は食べ物が9割

仕事復帰後、半日勤務から少しずつ勤務時間を増やしていますが、思った以上に順調で、今週にはフルタイムに戻す予定です。 とはいえ、ふとした拍子に中腰の姿勢になることがあったり、長時間座ることがあるので、もうしばらくはコルセットは欠かせません。 …

子宮頸がんの検査結果と、子宮筋腫のその後

子宮頸がんの検査結果と、子宮筋腫の経過の確認するために、半日勤務が終わってから、受診してきました。 かかりつけの婦人科は、家からも近くて行きやすいのですが、とにかく、待ち時間が長い。 それだけ、患者一人一人にものすごく丁寧に、時間をかけて診…

一難去ってまた一難

せっかく仕事復帰したのですが、 またまた、やってしまいました。 右足の爪を切るとき、腰が突っ張って上手く腰が曲がらず、手元が狂って深爪してしまい、親指から流血(;゚Д゚) 痛くて、靴が履けません… 皮膚科を受診し、切り残した爪が中に残っていないか確…

脱毛予約から考える「人間の尊厳」

一昨年の年末に「やりたいこと」にリストアップしたまま、行く機会を逃してしまった脱毛。 s-hua.hatenablog.com 施術カードを見たら、前回は3年前。脱毛サロンではなく、個人クリニックに美容部門として併設され、脱毛やエステをやっています。 電話をした…

食べることが一番の薬

腰がおかしくなってから2週間。 s-hua.hatenablog.com 調子は相変わらずで、 生理が来ても、ちっとも治まりません。 今回は、PMSではないのか? s-hua.hatenablog.com 特に、 寝返りをうったり、靴下を履くときなどは 「いててててて(>_<)」 という状態…

冷静になって考えてみる

今日は、婦人科的なお話です。 数日前から痛み出した腰。 s-hua.hatenablog.com コルセットをしたまま 仰向けの姿勢が一番楽なのですが、 唯一の難点は、 コルセットの支柱が骨に当たること。 入院中に技師さんが、 クッション材を何枚も貼って 調整してくだ…

腰がおかしい

先週の受診で、先生から 「もうコルセット外していいよ」 と言われましたが、 何かの拍子で痛めてもいけないので、 お風呂と寝るとき以外は、 装着して腰を保護しています。 日曜日はお天気がよくて、 散らかり放題の部屋を掃除したり、 洗濯したり。 無理な…

昔ながらのおやつを食べる

息子は、さつまいもが大好物♡ 中でも、 徳島県産の「なると金時」がイチオシ。 栗のようにホクホクとした食感と、 糖度が高めなのが特徴で、 とってもおいしいです( *´艸`) 普段は、煮たり、ご飯やお味噌汁に 入れることが多いのですが、 入院中に実家の母…

「大丈夫」は魔法の言葉

今日は、退院してから初めての診察日。 昨日のぽかぽか陽気とは うってかわって朝から雨だし、 病院の駐車場は満車で停めれないしで、 診察前から気分は下がってしまいましたが、 気を取り直して受付をしました。 しかし。 この度、老朽化で立て替えが 進ん…

当たり前に出来ることの有難さ

退院して10日が経ちました。 足首~くるぶしや、 腰の傷口周辺の痛みは続いているものの、 一つ一つに過剰反応してしまわないように、 「長い目でみよう」 と、自分に言い聞かせています。 もちろん、無理はしないつもりでいますが、 家に帰ると、 それな…

退院が決まりました

予定通り朝の回診時に抜糸し、 傷口は痛々しい感じではありますが、 化膿等なく経過良好です。 抜糸というと、 縫った糸を切るイメージがありますが、 実際は傷口に貼ってあったテープを 剥がすだけで、あっという間に完了。 最近は、貼るだけで傷口が塞ぐよ…

顔馴染みと仲間意識

入院も長くなると、 だんだん顔馴染みができてくるもの。 ご高齢が多い整形外科は、 みなさんとっても「舌好調」です(*´∀`*) コロナのため、 いくら家族であっても面会はできないので、 テレビが置いてある談話室に 数名が集まってきては、 あーだ、こーだ…

術後の経過

椎間板ヘルニアの手術から一週間が経過し、 コルセットを着けながら生活しています。 体調について 痛みについて 今後について 体調について 歩行器を使った歩行訓練や、 ストレッチのリハビリも始まりました。 一方で、 ○喉のいがいが ○夜間の咳込み ○就寝…

無事手術が終わりました

救急搬送されたまま入院し、 先日、無事手術が終わりました。 s-hua.hatenablog.com ご心配と応援のコメント、はてブ、 スター☆をたくさん頂き、 本当にありがとうございました(*´∀`*) 気付いたときには手術が終わっていて、 全身麻酔から覚めると 麻痺やし…

救急搬送から入院、そして手術へ

すっかり放置してしまい、気付けば2月。 昨年11月に椎間板ヘルニアになり、 自宅療養を経て仕事復帰したのですが、 痛みが治まらず、 10日ほど前に救急搬送されました。 これまでの保存治療としては、 ○神経根ブロック S1に3回、L5に2回、合計5回注射 ○薬物…

椎間板ヘルニアの経過⑨~仕事復帰と「無理しないで」~

3週間の自宅療養を経て、 12月から仕事復帰しています。 しばらくは、デスクワーク中心の勤務で、 半日からフルタイムへ徐々に勤務時間を 延ばしていきますが、 「絶対、無理しないこと!!!」 ときつーく言われています。 立ったり、歩いたり、 運転す…

椎間板ヘルニアの経過⑦~タリージェ増量と転院へ~

救急搬送があったため、 診察予約時間から一時間後に呼ばれました。 診察室に入り、先生に伝えたことは、 〇タリージェの副作用はないが、 痛みは持続していること 〇右足に負担がかかって、右膝が痛いこと 〇長期化を考えると、手術を検討したいこと ブロッ…

椎間板ヘルニアの経過⑥~手術を考える~

椎間板ヘルニアを発症してから約2週間。 自宅療養とはいうものの、 必要最低限の家事はしなければならず、 絶対安静の状態は難しい状況です。 ヘルニアの状態も色々ありますが、 わたしの場合は、 髄核が飛び出さずに、内部でぐらついて、 神経を直に圧迫し…

椎間板ヘルニアの経過⑤~痛み軽減対策~

タリージェを倍増して4日目。 s-hua.hatenablog.com 〇鎮痛効果 左下肢(特にくるぶし)の痛みは 一進一退ですが、 少しずつ痛みのコントロールが 出来るようになっています。 〇副作用 眠気以外はなし。 良くも悪くも、身体に慣れ始めているのだと 思いま…

椎間板ヘルニアの経過④~再診と診断書~

初診から1週間が経過し、再診のため病院へ。 処方薬 ブロック注射 診断書 さいごに 処方薬 タリージェ錠は、 効果が少しずつ現れ始めています。 同時に、新たな副作用も出てきて、 飲んだ直後のズキズキ感は 本格的に頭痛に変わり、 他には腹痛、下痢、悪心…

寝具は自己投資

息子が小学校に上がる時、 ニトリの2段ベッドを買ったのですが、 本来の機能を果たさず、 下段で息子と二人で寝ています。 一人で寝れないこともないのですが、 最近は、瑛人さんの「香水」を 歌いながらごまかします。 「別にき~みを求めてないけどっ!」…

椎間板ヘルニアの経過③~「タリージェ錠」の副作用~

タリージェ錠を服用してから3日目。 s-hua.hatenablog.com 夕食後1錠から、 朝夕食後1錠に増量した時に、 副作用が現れました。 ①夕食後1錠 → 大きな副作用なし ②夕食後1錠 → 若干の頭痛 ③朝夕食後1錠 → 昼間に猛烈な眠気 ○眠気 薬剤師さんからも言わ…

椎間板ヘルニアの経過②~焦る気持ちとの闘い~

椎間板ヘルニアで自宅療養中ですが、 食事の用意や洗濯などは、 できる範囲内でやっています。 ただ、日中ほとんど動かないので、 お腹も減らず、食欲もあまりない。 心配やお見舞いのLINEには、 「身体が一番だから ゆっくり休んでね」 って言ってくれる半…