たくましく生きる

息子と二人暮らし。毎日いろいろありますが、人生なんとかなってます。

メンタル・生き方

「犯人」とどう向き合うか

s-hua.hatenablog.com 「犯人」と思われる人物からの接触が続き、 パニックになって警察署へ連絡。 その都度おまわりさんが来て 話を聞いて下さり、本当に感謝しています。 近隣世帯にも聞き込みをしたところ、 複数の住民の証言からも、 やはり「犯人」であ…

言霊は恐ろしい…

「我が家は毎日が事件」 と言っていたら、本当にお巡りさんに お世話になるような状況になっております… 詳細は書くことはできませんが、 約2年にわたり続いていたトラブルについて いよいよ警察に相談したところ、 「何かあればすぐ110番を!!!」 と…

ハチ@米津玄師月間♬

あっという間に今日から8月ですね。 こんなにウキウキなハチ月って、 今までにありません。 ROCKIN’ ON JAPAN カロリーメイト CM ラジオ出演 新アルバム「STRAY SHEEP」 バーチャルイベント ROCKIN’ ON JAPAN 7月30日に表紙を飾った 「ROCKIN’ ON JAPAN 9…

心の健康を保つための美容室

行きつけの美容室は、 完全予約制の個人サロンなので、 他のお客さんとの接触は全くありません。s-hua.hatenablog.com それでも、美容師さんはマスク着用で、 アルコール消毒設置など、 コロナ対策も万全。 しかも、この時期は家族構成や行動歴の 不明な新規…

ブログ更新に疲れたら、いったん休もう

おはようございます。 いつも読んでくださり、 本当にありがとうございます。 我が家は、相変わらず毎日が事件なので、 ジャンルにこだわらなければ、 ブログネタには事欠きませんが、 人のためになるブログを書き続けるって、 本当に大変なことだと思います…

夢中になれる楽しみを♬

こんばんは。 更新頻度がめっきり減ってしまい、 気付けば、半月ぶりの投稿です。 おかげさまで、体調はずいぶんよくなり、 腹6分目くらいを目安に、 食事の仕方にも気を付けながら なんとか元気に過ごしています。 そんな6月は、一年のうちで最も精神的に…

いい加減に、適当に♬

大変有難いことに、 ほぼ週6日勤務は変わらず、 家に帰った時はくったくた。 お弁当やお惣菜に頼ることもしばしばです。 以前のわたしは、 お弁当やお惣菜は、手抜きなんじゃないかと 自分の中で勝手に決めつけていて、 食卓に出すことは絶対にしなかったの…

再受診の結果と、新人さんのその後

復活したようで、実はまだ時折 シクシクとお腹の痛みが続いています。 特に、何か食べると痛み出す状況。 学校再開が決まってから、 学校には行きたいけど、 感染するのが怖い と話しています。 そうか… そうだよね… 休校中、LINEニュースなどでコロナの情報…

グループLINEのメリット・デメリット

家族や友達、職場や学校関係など、 ほぼLINEでのやり取りをしていますが、 中には、LINEをやっていない人もいるため、 Eメールやショートメールを使って 連絡を取る場合もあります。 そんな中、グループを作成して メンバーでやり取りするグループLINE。 今…

日常にささやかな幸せを♡

息子が放デイから持ち帰ったお花も枯れてしまい、 部屋に彩りが足りなくて寂しい感じ。 一輪挿し用のお花でも買ってこようかな… s-hua.hatenablog.com と、思っていたのですが、 仕事帰りに寄った業務スーパーで カーネーションを見つけました( *´艸`) なん…

笑って免疫力アップ!!!1日5回は笑いましょう(*´▽`*)

気持ちもどんよりしそうな毎日ですが、 笑うと活性化されるという 「NK細胞」(Natural Killer) 白血球の一種で、がん細胞や細菌に感染した細胞を 死滅させる力があるのだそうです。 つまり。 笑うことで免疫力が高まるということ ちなみに、1日5回は笑う…

今できることを、希望を持って続けていこう

昨晩放送された『直撃!シンソウ坂上特別編 新型コロナウイルス緊急生放送』 ご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが、2006年・トリノオリンピックの金メダリストの荒川静香さんが特別出演し、エキシビション・パフォーマンスを披露されました。 …

ご機嫌な一日☆自分の機嫌は、自分で取ろう  

あっという間に3月もあと半月。 臨時休校になってから、息子は放デイと学校以外、 ほとんど家から出ることがありません。 生活リズムが狂ってしまったことで、 なんだかわたしの方が鬱々&イライラが 続いていて、いい加減リセットしたい!!! 部屋も片付けて…

コロナに負けるな!!!みんなでがんばろう(*´▽`*)

臨時休校から1週間。 s-hua.hatenablog.com 息子は、火・木以外は放デイへ通所していますが、 なかなか準備もできず、行けば頭が痛くなったりと、 気持ちが乗り切らず。 無理に行かせなくてもいいかな、と思い始めているのですが、 しばらくは、午後からの数…

ゆるいから 続けていける ブログかな

いつも読んでくださり、ありがとうございます( *´艸`) 早いもので、はてなブログを始めてから今日で丸1年。 こうして続けてこられたのも、読者の皆さまのおかげと 感謝しています。 気まぐれで、毎日記事をアップした月もあれば、 かなり空いてしまった月も…

「わたしはあかねこ」から考える~みんなとおなじがいいのかな?~

本屋さんで、ふと目に留まった一冊の本。 くろねこのおとうさんと、しろねこのおかあさんから、 しろねこちゃん、くろねこちゃん、とらねこちゃん、ぶちねこちゃん、 そして、あかねこちゃんが生まれます。 おとうさんも、おかあさんも、ほかの兄弟たちも、 …

どうせやるなら、楽しくやろう

今日は、今年度最後の参観日。 併せて、次年度のPTA役員の初顔合わせがありました。 PTAの役員決めについては、毎年年末にアンケートが配布され、 ①次年度のPTA役員をやるか、やらないか ②やらない場合、出来ない理由 を記載して、提出しなければな…

抜けた前歯の行方とその後

節分の朝、タイミングよく、ぐらついていた前歯が抜けました。 s-hua.hatenablog.com 「前歯は縁の下、下の歯は屋根の上」と言われますが、 アパートには縁の下はないため、どこに投げるのか見ていると、 猛ダッシュで玄関の扉を開け、裏の川に向かって勢い…

生きづらいあなたへ。米津玄師の「ホープランド」を贈ります♬

昨夜の記事に、たくさんのスター、心あたたまるブクマ&コメントを頂き、ありがとうございました。 s-hua.hatenablog.com インフルエンザの息子は、12時間睡眠を突破してまだ寝ていますが、 おかげさまで回復に向かっています。 わたしはというと、昨日から…

いっぱいいっぱいの夜です…

息子の「死にたい」発言からの、インフルエンザ。 s-hua.hatenablog.com s-hua.hatenablog.com 学校 放デイ 相談支援 職場 病児保育 療育センター 各所に連絡取りながら、気丈なフリして頑張ってたけど、 ダメージポイントは着々と積み上がっていて、 とうと…

【やりたいこと⑥】15年来の「戦友」とランチへ、師/士業の強みと自己研鑽の大切さを再確認する

「やりたいこと」6つ目は、女子会ランチ s-hua.hatenablog.com 昨年末から持ち越してしまいましたが、本日、ようやく実行されました( *´艸`) 大学卒業後、表参道にあるIT企業で働いていたのですが、 徹夜で仕事して、始発で帰って、シャワー浴びて、また出…

しんどいときこそ、笑い飛ばそう

今週は、半端なく仕事が忙しかった上に、 息子の突然の「死にたい」発言で、 学校・放デイ・相談支援に緊急関係者会議の開催要請をしたり… もう、毎日が事件!!! あまりに色々ありすぎて、気がおかしくなりそうでしたが、人間、追い込まれると、防衛本能みた…

個性溢れる「お誕生日おめでとう」LINE

先日、家族から「お誕生日おめでとう」LINEが届きました。 ローラ系美容部員の妹。 ちびまる子ちゃんの音声付きスタンプを多用してくる母。 相変わらず、ちょっと他人行儀な父。 文面には、それぞれの個性が溢れておりました。 中でも、母から送られてきたLI…

伝説のロックバンド「T-BOLAN」がやってくる!!!

伝説のロックバンド「T-BOLAN」が活動再開して、LIVEも決定!!! (※HP http://www.beinggiza.com/zain/t-bolan/より) 瞬く間に、青春の記憶がよみがえってきました♡ 今から25年以上も前、コンビニもないようなド田舎で育った中学生が、ある日突然、彼らの音楽…

神対応の歯医者さんは、スタッフに対しても神対応でした♬

月1の歯医者通いは続いていて、虫歯治療の他に、歯石取りや知覚過敏の部位補修をしてもらっています。 先日通院した時のこと。 診察の途中で、スタッフさんたちの会話が聞こえてきました。 「保育園から連絡があったそうです」 推測するに、お迎えの要請か…

「距離感」ってなんだろう

普段からよく耳にする「距離感」 自分でも使っておきながら、よくわからなくなることがあります。 物理的な距離であれば「片腕を伸ばした長さ」と言われることはありますが、それも、人によって腕の長さが違うので、ピッタリ何センチとは言えない。 また、パ…

身に着けるものも、仕事とプライベートで分ける

おはようございます。 今朝は珍しく、いつもよりスムーズに準備をして登校して行った息子。 そんな時に限って忘れ物をするもので、案の定、家の鍵を忘れていきました… 今日は放デイに行かずに家に帰る日なので、鍵がないと入れません。 慌てて車で追いかけ、…

大混乱を乗り越えた末の「特別支援学級継続入級希望書」

ADHD・自閉症スペクトラムと診断されている息子は、入学当初から「自閉症・情緒障がい学級」に在籍しています。 振り返ると、エピソード満載のすったもんだの日々ですが、みんなと一緒に学校行事に参加できるようになり、勉強も凸凹なりにがんばっています。…

結婚指輪を売ることにしました②

ネットで結婚指輪買取業者に無料査定を依頼したところ、口コミの悪評と集荷システムの不信感から、査定キャンセルをしました。 s-hua.hatenablog.com そんなある日、ポストの中に「出張鑑定のお知らせ」が入っていました。 百貨店専門の総合買取サロンで、手…

【やりたいこと⑤】本をBOOKOFF(ブックオフ)で売ったら…買取金額にビックリ!!

「やるべきこと」「やりたいこと」をリストアップし、去年のうちに終わらせるつもりでしたが… s-hua.hatenablog.com つもりでしたが… 「やりたいこと」が一部残ってしまいました… 〇本の整理〇メルカリ出品〇スマホ・PCデータの整理〇脱毛〇女子会(忘年会)…