３週間の自宅療養を経て、 １２月から仕事復帰しています。 しばらくは、デスクワーク中心の勤務で、 半日からフルタイムへ徐々に勤務時間を 延ばしていきますが、 「絶対、無理しないこと！！！」 ときつーく言われています。 立ったり、歩いたり、 運転す…

椎間板ヘルニアの経過⑨～仕事復帰と「無理しないで」～