【禅語】和顔愛語
今日の禅語は、
「和顔愛語」(わげんあいご)
にこにこ笑顔で、
「ありがとうございます」
「おかげさまで」
と慈しみの心をもって言葉をかける。
所作や言葉を整えると、
心も自然と整っていくという教えです。
そのためには、
「三業(身業・口業・意業)を整える」
ことが大事です。
〇身業
姿勢や所作を整えるだけでなく、
正しい教えに従い、
人のために自分の身体を
惜しみなく使うこと
〇口業
慈しみの心からの言葉を使うこと
〇意業
偏見や先入観を捨て、
一つのことに捉われることなく、
どんな時も柔軟な心を持つこと
一つずつ実践できるといいな、
と思っています。
週初めの月曜日。
気持ちよく過ごせる
一週間になりますように。