母、家を出る
今朝、部屋が散らかりすぎて、何度声をかけても一向に片付けようとしない息子にイラつきMAXになり、このままでは危ない気がして一時タイムアウト。
「おかあさんは、クールダウンしてきます」
と息子に伝え、しばらく家を出ました。
いったんスイッチが入ると、コントロールが利かなくなるのは、お互いにとって最悪な状況。
家が散らかる＝心の乱れもあるけど、いつもは流せることも流せない。
そもそも、何に対してわたしの心は乱れてるのか？
一人になって、冷静に考えました。
そういえば、GW明けから半休組み合わせても、週6日勤務。
切り替えているつもりでも、実際には仕事を家に持ち帰っている状況が続いていました。
早いところバランスを取り戻さないと、共倒れになる。
動悸が止まらなくなって、薬を飲んでもまだバクバクしています。
自分で選んだ道とはいえ、少し考える時期に来たのかな…
とはいっても、安易に動くことはできません。
自分のストレッサーと向き合いながら、乗り越えていこう！！
