わたしのストレス解消法は「掃除と断捨離」 ストレスMAXのときは、とりあえず家じゅうを掃除します。 掃除した後、要らない物をかたっぱしから捨てると、ストレスも解消されて、家も気持ちもスッキリ！ 「部屋の汚れは心の乱れ」とはよく言ったもので、まさ…

ストレス解消法

苦手な人のタイプによって対処法は違ってきますが、まずは「陰口をいう人」編。 職場のおばさまとか、ママ友とか、陰口ばっかり言っている人っていますよね。 対象となる人がいないところで言いたい放題。 わたしも巻き込まれた経験がありますが、そういう方…

苦手な人との付き合い方② ～「陰口をいう人」編～